>

Свойства шоколада

Поделиться

Кнопки для сайта

Шоколад – лидер по содержанию белка, в котором содержится серотонин. Серотонин называют "гормоном счастья". Благодаря ему, шоколад является отличным антидепрессантом и  способствует улучшению настроения, благотворно влияет на мыслительную деятельность. Он очень полезен еще и потому, что не содержит холестерина, долго усваивается и поэтому сытный. И все это благодаря его основе — растительному белку какао. В шоколаде содержится много полезных полезных элементов: калий, железо, фосфор, магний, кальций, лецитин, витамины группы РР и В, которые так необходимы для работы мозга и памяти.

Ученые США  утверждают, что даже простой запах шоколада повышает иммунитет. Это происходит за счет ускорения выработки иммуноглобулина А, отвечающего за противовирусную защиту.

Но, несмотря на полезные свойства шоколада, врачи не рекомендуют съедать в день более 30 граммов шоколада.

Кнопки для сайта
рассказать друзьям и получить подарок

Поделиться

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поделиться

Архивы